¿Qué es el Pilates Reformer?
El Pilates Reformer o Pilates máquina es una modalidad que combina la precisión del Pilates tradicional con el apoyo de una máquina especializada que te permite trabajar con resistencia controlada, ideal para lograr resultados rápidos y efectivos.
Ideal para tonificar, rehabilitar y ganar flexibilidad
Beneficios principales:
- Fortalecimiento profundo del core.
- Mejora de la postura y equilibrio.
- Rehabilitación de lesiones con bajo impacto.
- Trabajo personalizado adaptado a tus objetivos.
- Ideal para todas las edades y niveles.
Cada clase es un entrenamiento individual diseñado exclusivamente para ti.
Contacto
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